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Devi sempre controllare questo prima di mettere il prodotto nel carrello: è molto importante

Pubblicato da
Giulia Pettinari

Scegliere i prodotti da mettere nel proprio carrello, può sembrare un’attività come tante, ma è importantissima. Non solo influenza la nostra nutrizione.

Siamo abituate a questa consuetudine, usciamo e ci dirigiamo al supermercato. Non è nulla di eccezionale e nemmeno emozionante. A volte ci andiamo come se fosse una sorta di automatismo. Ma non c’è nulla di più sbagliato.

Quando vai al supermercato non fare questi errori (Foto di Steve Buissinne da Pixabay)

Andare al supermercato non deve essere fraintesa come attività, non è come andare a fare una sessione di shopping. La scelta dei prodotti influenza non solo il nostro frigorifero ma tutta la nostra nutrizione. Ma siamo sicure di non sbagliare qualcosa?

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Gli errori più comuni quando andiamo al supermercato: attenta a cosa metti nel carrello

Se pensi che questo discorso non ti comprenda, continua a leggere e scopri se anche tu non cadi in questi sbagli. Ci sono degli errori che quasi tutti commettiamo quando andiamo al supermercato, scoprili e rimarrai di stucco.

Quando esci per andare a fare la spesa: attenzione a non cadere questi errori, sono i più comuni (Foto di Ulrich Dregler da Pixabay)

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Non andarci a pancia vuota: in primo luogo partiamo dal nostro stato mentale e dal nostro stomaco: andarci quando siamo particolarmente affamati non è proprio una buona idea, rischia di offuscarci nella scelta dei prodotti. Scegliere di ‘pancia’ non è mai una buona idea.

Un’occhiata alla credenza e al frigo: prima di andare è sempre il caso dare una sbirciata a ciò che abbiamo in casa. Non è tanto una questione di memoria, vedrai che basterà un’occhiata per avere anche una visione chiara di cosa prendere.

Controllare la filiera di produzione: è un nodo cruciale quando ci accingiamo a scegliere un prodotto. Se sei entusiasta per un acchiappo di un prodotto scontato o con un prezzo stracciato è il caso di farsi qualche domanda. Se un prodotto non ha un origine collocabile  a livello geografico è il caso di approfondire. Le informazioni che ci servono risiedono tutte nelle etichette del prodotto, non avere fretta e leggile per capire cosa stai comprando.

La data di scadenza: è sempre bene controllare la data di scadenza per capire se puoi consumare quel prodotto entro quel range temporale.

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Le buste: arrivi alla cassa e solo in quel momento ti ricordi che hai dimenticato anche stavolta le buste a casa? C’è da dire che a volte le buste biodegradabili del supermercato potrebbero essere riutilizzate per i sacchetti dell’immondizia (dipende dal comune in cui ti trovi), ma se vuoi ricordarti l’esistenza di queste meravigliose buste che permettono di limitare l’uso dei sacchetti di plastica una soluzione è di cambiare la loro collocazione. Magari trovando un posticino direttamente all’ingresso.